ラーメン、マックにコカ・コーラと好きなものを食べているのに、50歳を過ぎてからも「若いね」って言われることが多いので、僕が使っている商品をまとめてみました。
何か1個という訳ではなく、組み合わせている効果が出ているのかと思っています。

 

洗う

シャンプー&洗顔

EM化粧石けん 198円(税込)
必要度:★★☆☆☆(ニキビなどの肌荒れ予防に)

https://www.shabon.com/shop/item/3130

 

ネットショップでも買えますが送料がかかるので、近所の自然派ショップで売っていると思います。

 

ネットに入れて泡立ててから、顔に載せる。
20秒ほどで洗い流す。

EMとは?
EMとは、人間や環境に役立つ「善玉菌」(乳酸菌や酵母)などの集合体のこと

 

幹細胞シャンプー【NEO UNIVERSE】 4,320円(税込)
必要度:★★★★★(洗っている時に目が痛いシャンプーなんて使わない方が良いです)

https://item.rakuten.co.jp/arigataya-shop/10000018/

 

楽天で普通に売っています。
これはシャンプーとして売っていますが、全身洗えるので洗顔にも使えます。
アミノ酸系で、体に良い成分なので、目に入っても全く痛くありません。
普通のシャンプーはしっかり洗い流さないとですが、これはむしろ美肌を期待できます。

 

メラルーカ オリジナル シャンプー 1,550円(税込)(会員になると30〜50%オフ)
必要度:★☆☆☆☆(女性には必要ないかも)

https://jp.melaleuca.com/productstore/personal-care/melaleuca-original-shampoo

 

週に一回ほど、しっかりと油汚れを落とすために使っています。
毎日は使用していないです。

 

塗る

保湿&リフトアップ

Miraculeux Ion クリーム 8,700円(税込)(購入する時に「柏木尚明」と入れて欲しいです)
必要度:★★★☆☆(効果は大きいですが、下の2個を使うらな必要ないかと)

https://avenir01.stores.jp/items/6486b8613e183e002be95c4d

 

ラジウム鉱石の成分によりリフトアップ。
顔の半分に塗ると顔の半分だけ上がったと実感できます。

 

保湿&しわ・シミへの効果

MIREYエクセレントオイル 7,920円(税込)
必要度:★★★★☆(効果はしっかりとわかると思います)

https://merce-online.jp/products/detail/449

 

MIREYリポーションエッセンス R 5,610円(税込)
必要度:★★★★☆(効果はしっかりとわかると思います)

https://merce-online.jp/products/detail/259

 

毎日、両方を1ヶ月使えば、しわ・シミへの効果を実感できると思います。
効果が高いので、2か月くらい使って、使うのやめても良いかもです。
また、気になったら使うとか。

 

食べる

核酸&コラーゲン

DNAプラス ゼリー(核酸)5,360円(税込)(会員になると30〜50%オフ)
必要度:★★★★★(体の中からは重要で、美容以外にも効果あると思います)

https://jp.melaleuca.com/productstore/supplements/dna-plus-jelly

 

抗酸化作用や、遺伝子修復、新陳代謝のためと、美味しいので食べています。
凍らせて食べると美味しいですが、成分がどうなっているかは知りません。笑

トリプル アップ コラーゲンゼリー 2,840円(税込)(会員になると30〜50%オフ)
必要度:★★★★★(体の中からは重要で、美容以外にも効果あると思います)

https://jp.melaleuca.com/productstore/healthy-foods-and-drinks/triple-up-collagen-jelly-2500

 

肌の潤いや弾力に必要な栄養を取るために食べています。
これも、凍らせて食べると美味しいですが、成分がどうなっているかは知りません。笑

 

プロテイン&食物繊維

プロフレックス20 - SOY アーモンド 4,900円(税込)(会員になると30〜50%オフ)
必要度:★★☆☆☆(しっかりと肉とか食べてればいらなかも)

https://jp.melaleuca.com/productstore/healthy-foods-and-drinks/proflex20-almond

 

体を作るタンパク質はもちろん、ビタミンCやビタミンDの摂取に食べています。
あと、ジムに週に1〜2回くらい行っているので。マシンしかやってません。

ファイバーワイズ オレンジ 5,200円(税込)(会員になると30〜50%オフ)
必要度:★★☆☆☆(しっかりと野菜とか食べてればいらなかも)

https://jp.melaleuca.com/productstore/healthy-foods-and-drinks/fiberwise-citrus-orange-flavor

 

腸の調子を整えるだけではなく、肌荒れも防ぐということで飲んでいます。
お腹は弱い方なので・・(^^;)