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「人生を変えたい！」と思ったかとがある方は多いのではないでしょうか。
その理由は、仕事のことやプライベートのことなど、人によって様々です。

実際に人生を変えるために行動しようと思っても、何をしたらいいのかわからなかったり、一歩踏み出す勇気がなかなかでなかったりしますよね。
行動するには、何を変えたいのか具体的に挙げることが大切です。
この記事では、人生を変えたい人がすべき5つの行動について、ご紹介します。

人生を変えたいと思っている人は多い！

考えるビジネスマン

「人生を変えたい！」と何となく頭では思っていても、行動するには相当な決意が必要です。
なかなか行動に移せていないという人は、現状を変えるのが怖かったり、どこかで「今のままでもいいかも」と思っている可能性があります。

人生を変える行動には、時間や労力がかかります。
それでも行動できれば、何を変えたいのかがはっきりしているうえ、本気で人生を変えたいと思っている証拠です。

上記のツイートのように、即行動できる人は少数派でしょう。
ほとんどの人は、現状維持を好み、変化を避けようとする傾向があります。
「人生変えたいな…」と思っているひとはとても多いですが、実際に行動できる人は一握りなのです。

人生を変えたいと思う3つの理由

ポイント

1．今の仕事を辞めたいと感じている

今の仕事を辞めたいと感じていることが、人生を変えたいと思う理由であるケースは少なくありません。

  • やりがいを感じない
  • 昇進が見込めない
  • 今の会社ではやりたい仕事ができない
  • 辛くて会社に行きたくない

仕事を辞めたい理由は、上記のように様々です。

退職や転職が頭に浮かんでも、実際に行動する勇気や気力がなく、ずるずると続けている方も多いのではないでしょうか。
仕事は週の大半を占めるため、辞めたいという気持ちがあると、「人生を変えたい」と思いがちですよね。
ただ、そこから現状を変えるために動けるかどうかはその人次第です。

2．やりたいことがある

やりたいことがはっきりしていることも、人生を変えたいと感じる理由の一つです。

自分の趣味を楽しみたいという場合は、習い事を始めてみたり、残業の少ない会社に転職したりと、好きなことに触れる時間を作ることが必要です。
「好きなことで思いっきり夢を追いたい！」という気持ちが強ければ、仕事を辞める選択肢もあります。

上記のツイートのように、「仕事」のみにとらわれる必要はありません。

  • 音楽活動がしたい
  • 世界中を旅したい
  • 家族とたくさんの時間を過ごしたい

など、やりたいことは何でも挙げてみましょう。
自分の本気でしたいことがわかれば、自然と行動に移せるものです。

3．プライベートが充実していない

プライベートが充実していないと、人生も充実していないと感じてしまいますよね。
プライベートを充実させられない要因は、主に仕事であることが多いのではないでしょうか。

仕事が辛くて疲れがたまっていると、帰宅後すぐに眠ってしまったり、休日は外に出る気力がなかったりと、プライベートを楽しむ余裕がありません。
そのままではストレスが解消できず、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。

リフレッシュする時間よりも、仕事や人付き合いなど、神経を使う時間のほうが多すぎるという人も少なくありません。
一人になる時間や、好きなことをする時間は、人生を充実させるために欠かせません。
ストレスをうまく解消できていない場合は、対処法を考える必要があるでしょう。

「人生を変えたい！」そのためにできる5つのこと

ひらめくビジネスマン

1．具体的に何を変えたいのか整理する

「人生を変えたい！」と思うならば、何を変えたいのか、具体的に整理することが重要です。

  • 外見を磨きたい
  • 転職したい
  • 夢を追いたい
  • 未経験のことに挑戦したい
  • プライベートを充実させたい

例えば、上記のように、「これが変われば人生が楽しくなる！」というものを挙げてみましょう。
本気で変えたいことが何なのかわかれば、そのためにすべきことを考えられるようになります。

ただ思っているだけでは行動に移せません。
まずは、漠然としている部分を自分の中で整理すると効果的です！

2．新しい仕事をする

「人生に刺激が欲しい」「環境を変化させたい」など、同じ毎日を繰り返すことに飽きている人も多いでしょう。
そこで、思い切って新しい仕事をするという選択肢も一つです。

転職するという手もありますが、副業にチャレンジしてみたり、今の会社で新しい仕事に挑戦するというのも新鮮味があります。

最近は、パソコン一つでできる仕事も増えてきていますよね。
会社員からフローに転身する人も少なくありません。
新たな挑戦をして、刺激を受けてみると、モチベーションが上がりそうですね！

3．起業する

「自分のやりたいことで起業する」という野心的な行動をする人もいます。
会社勤めにうんざりしたり、やりたい仕事を自分で作りたいなど、起業するきっかけは様々です。

仕事を辞めたいと考えている場合は、転職だけではなく起業という道もあります。
自分の手で何かを作りたい人や、刺激的な毎日を送りたいという人にはぜひ視野に入れてほしい選択肢です。
かなり勇気と決意が必要ですが、行動できた人は人生に目的を見出せるはずです！

4．人間関係を整理する

人間関係を整理することも、人生を変えることに大きく関係します。

距離を置くべき人の例
  • 愚痴や悪口が多い人
  • 人の成功を喜べない人
  • ネガティブな人

上記のような人は、自然と自分にストレスを与えていたり、ネガティブな気分になる原因である可能性があります。
後ろ向きな言葉や雰囲気は、人生にとって悪影響です。
なるべく距離を取り、暗い気持ちにならないように注意しましょう。

関わるべき人の例
  • 尊敬できる人
  • 人の成功を一緒に喜べる人
  • 前向きで明るい人
  • 価値観の合う人
反対に、上記のような自分に良い影響を与える人との関わりは大切にしましょう。

5．引っ越して環境を変える

引っ越して環境を変えると、充実感が得られるケースもあります。

  • 会社から近いところに住みたい
  • 広い部屋に住みたい
  • 憧れの街に住みたい

など、自分の理想に合わせた引越しをすることで、その効果はさらに期待できるでしょう。

心から帰りたいと思える家に住めば、仕事後の時間が楽しみになります。
お金と労力はかかりますが、妥協せずに理想を実現できる引越しをするのがおすすめです。

人生を変えたいなら変化を楽しもう！

笑顔の女性

「人生を変えたい」と思っても、変化するのが怖いという気持ちが邪魔しますよね。
現状を維持するのは簡単で、環境を変える時はストレスを感じるものです。

しかし、変化を楽しまなければ人生を変えることはできません。

行動を起こした後のことを想像して、「もし失敗したら」「後悔するかもしれない」など、リスクばかり考えてしまうこともあるでしょう。

もちろん、すべてが順調に進んでいくとは限りません。
それも含めて楽しみながら、新しいことに挑戦していくことが重要です。

まずは何でも行動に起こしてみましょう！

今すぐ仕事を辞めたい場合は退職代行もあり

退職願

いざ「仕事を辞めよう！」と決めても、言い出しづらかったり、引き止められてしまったりするケースも少なくありません。
辞める時はできるだけストレスなく手続きを進めたいですよね。

そのような場面でおすすめしたいのが、退職代行サービスです。
退職のプロが依頼者の代わりに会社と連絡を取り、退職の申し出や手続きを行います。

最短で即日退職も可能なうえ、トラブルが起こるリスクもほとんどありません。
退職できずに困っている方は、ぜひ検討してみてください。

まとめ

スッキリする女性

人生を変えたい人がすべき5つの行動について、ご紹介しました。

本当に人生を変えるには、確かな決意と明確な目的が必要です。
ほとんどの人は、変化することを恐れてなかなか行動に移せないのが事実です。
新しいことや変化を楽しむことが、人生を変える原動力になります。

まずは変えたいことをリストアップし、優先順位をつけてみましょう。
そこから行動していけば、人生を充実させていけるでしょう！